中級 山練+α体幹トレーニング

いつ:
2019年4月29日 @ 8:00 AM – 12:00 PM
2019-04-29T08:00:00+09:00
2019-04-29T12:00:00+09:00
どこで:
オンザロードつくば店
連絡先:
稲見
中級 山練+α体幹トレーニング @ オンザロードつくば店

稲見です。

山を登れるようになりたい。いまより速く楽ちんに登りたい。

4月の稲見中級も筑波山にて時間、本数を決めての反復練習を行いますよ!
反復練習なので、「最近全然乗れてない」「イベント初めてです」といった方でもお気軽に参加できます。

山練終了後に+α!
つくば店に戻り簡単な体幹トレーニングを行います。
ロードバイクに乗っているだけでは鍛えにくい部位のトレーニングに挑戦してみましょう!

つくば店8:00に集合です!
お車でお越しの方は体体幹トレーニングの際スニーカーがあると便利ですよ。なくても大丈夫です!

よろしくお願いします。