不動峠を30分くらいで登る練習会 ”FUDO 30” を併催します！！
「練習会」とつくと、どこか生真面目で、堅苦しイメージをもってしまうのは私だけでしょうか！？
競技力向上とか体力増強を目指すのが本来の練習会とすれば、私の主催するそれは、
『気楽に参加したら、周りの雰囲気につられて頑張れて、気づいたら以前より成長したかも』って思えるくらいを目指したいです。
掲題にある併催といいうことで、
9月16日（月）敬老の日 【柏店】月に一度は筑波山に登ろう、略して”月登り” の直後に、
ランニングにて、北条体育館 ⇔ 不動峠を往復致します。
1キロ当たり7～8分くらいペースです。
通常の”月登り” 峠を3～4つ登り、50～80㌔ 獲得標高 １２００㍍前後を消化後、ランのトッピングです！！
最高に気持ちのいい刺激を受けると思いますが、恐れる程のものではありません。
自転車とランニング、微妙ではなく、かなり動員する筋肉が違いますので何とかなります。
ランニングシューズと補給・水分をご準備ください。
どんな心構えで参加してくださっても構いません、きっといい練習になりますので！！
全くランに興味のない方でも構いません、体力を使い切ってが充実した気分で終われたらそれでいいんじゃないでしょうか。
ただ、走行の安全と体調管理だけはしっかり注意して臨みましょう。
自転車屋さんのイベントの範疇を越えてる気もしますが、自転車メインなのでギリギリセーフだと思ってます。
勿論、月登りのみ参加でもかまいません、お待ちしております。あくまでランはおまけです。
心地よい筋肉痛と共に、3連休最終日の午後をお迎え下さい。
担当 柏店 堀越
