2020年5月22日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 otr スタッフブログ超健康的！自転車乗ると体にいいこと3つ！！ どうもお久し振りです！つくば店の森谷です！ 今回は、自転車に乗ると体にいいこと3つ！綴っていきたいと思います！ ウィルスに負けない体作り 連日報道されている新型コロナウイルス関連のニュース。テレビやラジオでは感染リスクを […]
2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 otr スタッフブログロードバイク乗りにおすすめ（２）家でできる筋肉トレーニング！ 家でできるトレーニングパート2！ 暖かくはなってきたこの時期は、ロードバイク乗りにとって最高の時期ですね。 しかし、せっかくの休日に雨、強風により外で遊べないなんて日もあります。 そんな日は、室内トレーニングがおすすめで […]
2020年5月15日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 otr スタッフブログスタッフ永島 ～ 自粛期間中の屋外トレーニング こんにちは、つくば店永島です。 コロナウイルスの影響でお店のイベント中止など、みんなで自転車に乗ることができなくなりました。 それでも体は動かしたいですよね！そこで自粛期間中のトレーニングを簡単にご紹介したいと思います。 […]
2020年5月5日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 otr スタッフブログ皆さん「お元気ですか！！」慎獨なる自転車生活！！ クラブのライドイベント自粛を開始してまもなく一月が過ぎようとしております。 例年なら毎週顔を合わせていた皆さんと新緑の筑波山で爽やかな汗をかいたり、柔らかな南風にふかれながら霞ヶ浦をロングライドしている頃でしょう！！ こ […]
2020年5月4日 / 最終更新日時 : 2020年5月4日 otr スタッフブログロードバイクのサドルってどうして小さいの？ これからスポーツ自転車を始めようとご来店頂いたお客様からよく質問をいただく「スポーツ自転車のサドル（イス）は小さくてお尻が痛そう」という疑問にお答えしたいと思います。 サドルはなぜ小さい？ シティサイクル（いわゆるママチ […]
2020年5月2日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 otr スタッフブログ自転車通勤が楽しいZ！注意点や輪行バックの活用方法をご紹介！ 自転車通勤が楽しい！ご飯が美味しい！ こんにちは。柏～つくば間 通勤バイカーの影山です。 自転車にはいろいろな楽しみ方があります。いつの時代も欠かせぬ意義、そして変わらぬ楽しみ（？）と言われるのが「自転車通勤」です。 ① […]
2020年5月1日 / 最終更新日時 : 2020年5月16日 otr スタッフブログロードバイク乗りにおすすめ（１）家でできる体幹トレーニング！ 筋トレは楽しい！ つくば店稲見です。 楽しむ事を第一にロードバイクで遊ぶ今日このごろ。暖かくなってきた今の時期はロングライドが最高です。 ただし、ロードバイクを楽しむ為にはそれなりの体力が必要なわけです。そして大事なのが […]
2020年4月12日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 otr スタッフブログより完成度の高いディスクブレーキロードバイクを目指して！ ディスクブレーキのロードバイクへ乗り込み、まずはここをやっておきたい！というポイントが見つかったので早速改善してみました。こんにちは、守谷店向井です。 今回気になったポイントは？そうですブレーキローターです！ ディスクブ […]
2020年3月29日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 otr スタッフブログロードバイクのハンドルの上げ方と下げ方。簡単なステムの位置調整方法とは？ スポーツバイクの本来の性能を発揮させたい。自分の乗り方に合ったポジションになっているのか？ そんな疑問にお答えします！つくば店の稲見です。 今回ご紹介するのはロードバイク、クロスバイク、MTBなどのハンドルの高さの変え方 […]
2020年3月28日 / 最終更新日時 : 2020年10月10日 otr スタッフブログシーズン終了…茨城シクロクロスはどこに向かうのか？ こんにちは、柏の影山です。 3月は気温も環境も乱高下・・・春になかなか気持ちが切り替わらないなぁ～という方も多いのではないでしょうか？私もそんな一人です(笑)。 2月23日、私たちの主催するレースイベント「茨城シクロクロ […]
