たとえ一人でも…日曜走行会で走りたい!!
こんにちは、堀越です。
関東に住む我々には数年に一度積もる雪景色はロマンスですが・・・
一週間も溶けずに居座られるといい加減疲れてきました。
この程度で疲れてしまう私が雪国で生活される方々の冬の苦労を想像すると計り知れないものがあります。
緩斜面を利用してのペダリング練習
さて、積雪後初の週末の日曜練習会です!!
筑波山の峠は軒並み残雪と凍結、かろうじて登れる峠もありましたがそこまでの道中の安全性を考えて平地練に切り替えました。
山好きのメンバーが平地練に現れるのか・・・ 不安がよぎります・・・
スタート時刻の8時 氷点下0℃
たとえ参加者が一人でも練習会は実行すると心に決めて待っていると、この氷点下の中4名のクラブ員さんに集まって頂きました!!
こんな中でも参加して下さるクラブ員の存在は頼もしい限りですし、その思いに応えられる走行会にしなくてはと普段以上に緊張もします!!
折角の平地走行の機会ですのでいつもと変わった趣旨で・・・・
つくば市郊外の宅地造成中の一角
まだまだ車の通行が無く、綺麗な路面と一定的に続く緩斜面を利用してのペダリング練習。
左右片足づつ、インナーローで綺麗にペダリング出来るかを確認。
「地味な練習ながらも意外と脚にくる」
「左右の力の差を実感できた」
次はインナーローでとにかくダンシングダッシュ。
「回りきってしまう高ケイデンスを維持するためには・・・」
ここでの練習の狙いは・・・・
”走りのムリ・ムラ・ムダを無くす”
お金を貯めるなら、収入を増やすより無駄な出費を抑えるのが先決・・・・と言い換えると判りやすいでしょか。
年間10,000㌔以上走るメンバーがここから更にパワーアップするにも限界があります、でも意識できないなった無駄に気づけたらもっと走りが変わるんじゃないかなぁ~ そんな期待を込めての練習でした。
小貝川で平地周回練習
それでもやっぱり走り抜きたいクラブメンバーは小貝川ループコースに移動。
1時間走で寒風を突き裂きながら周回を重ねて来ました!!
今週もまた雪がパラつくかも・・・・
どんなに寒くても路面の安全が確保できれば日曜走行会開催します。
日曜朝8時 つくば店集合 お待ちしてます!!